¿Gemelos o mellizos?:

¿Gemelos o mellizos?:

El otro día tuve una conversación bastante interesante con una amiga que acaba de enterarse que va a tener gemelos, ya que sostenía que podían ser niña y niño, a lo cual le rebatí que eso sería si fuesen mellizos, que los gemelos serían o bien niños o bien niñas, ¡pero ambos del mismo sexo!. A raíz de la conversación empecé a pensar que seguramente habría también gente que pensase lo mismo, así que he pensado que sería buena idea analizar hoy de la diferencia entre gemelos y mellizos.

Para comenzar decir que la diferencia entre gemelos y mellizos se encuentra en cómo ha sido fecundado el/los óvulo/s, y puede ser de dos formas:

El embarazo de gemelos, que son los que son realmente idénticos (a los que llaman embarazo monocigótico o univitelino), se produce cuando se fecunda un solo óvulo con un espermatozoide y forma un cigoto que posteriormente se divide en dos, desarrollando dos fetos. Dependiendo del momento de la división, si esta ocurre entre el primer y cuarto día tras la fecundación, cada feto tendría su placenta y su propia bolsa amniótica, pero si la división sucede entre el cuarto y el octavo día y cada feto tendrá su propia bolsa pero compartirán la placenta. Con lo que cada uno se desarrolla de forma independiente, pero al ser formados por el mismo óvulo y el mismo espermatozoide, comparten la misma carga genética y son físicamente casi idénticos. ¡Con lo cual deberán tener forzosamente el mismo sexo!.

El embarazo de mellizos, ( llamado embarazo bicigótico o bivitelino), se produce por la fecundación de dos óvulos y dos espermatozoides, dando como resultado dos embriones diferentes que coinciden en el tiempo. Con lo que cada feto tiene su bolsa amniótica y su placenta y podrán ser del mismo sexo o no. Su parecido será como el de dos hermanos que hayan nacido en diferentes partos y son también conocidos como gemelos fraternos.

Espero que os haya podido despejar así cualquier duda que tuvieseis al respecto, ya que hoy en día, ¡os puede asegurar!, que sigue habiendo gente que no sabe cual es la diferencia.

Vía: Entrebebes.com

Consejos para mejorar la fertilidad:

Consejos para mejorar la fertilidad:

Si has decidido quedarte embarazada, estos consejos probablemente te ayudarán, ya que si pones a punto tu organismo para el embarazo ¡optimizarás las probabilidades de concebir!.

Pero decirte que primeramente debes analizar el estilo de vida que lleváis tu pareja (por lo de la calidad del esperma) y tú. Así que toma nota:

- Si fumáis dejar el tabaco, ya que ¡la infertilidad en personas fumadores se duplica! porque influye en el buen funcionamiento de las trompas de Falopio, sobre el nivel de estrógenos y empeora la calidad del esperma, ya que estos decaen en número y su movilidad se ve afectada.

- Dejar el alcohol: Ya que ¡aunque lo consumáis de forma esporádica! (unas copitas los fines de semana) este reduce notablemente las posibilidades de concebir, según estudios publicados por el British Medical Journal.

- Cambia la cafeína por las infusiones: ya que esta comprobado que el café disminuye la fertilidad, así que si eres de los adictos a la cafeína y ¡no puedes pasar sin tu café mañanero! sustituirlo por infusiones que la contienen en menor medida.

- Consumir zinc y proteínas en abundancia: ya que desempeñan un papel fundamental en el crecimiento y división celular ( el zinc) y son necesarios para la formación del tejido muscular del bebé y fundamentales para la implantación del embrión ( las proteínas) . Lo encontraréis sobretodo en el pollo, carnes rojas, marisco, cereales integrales y legumbres . (Es recomendable seguir la pirámide alimenticia que tenéis a continuación).

- Intentar no estresaros: ya que la ansiedad y el estrés afectan a las hormonas frenando la ovulación, y ¡sino lo podéis evitar! probar con técnicas de relajación( yoga, meditación…¡en fin lo que se os ocurra!), con remedios homeopáticos y herbales…

- Reducir la cantidad de azúcar: optar por una dieta baja en azúcares (evita sobretodo los refinados), ya que esto ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre y a controlar el apetito.

-Beber mucha agua: ¡al menos 1,5 litros al día! Ya que esta ayuda a producir más moco cervical y crea una ambiente saludable para el esperma además de ser imprescindible para el buen funcionamiento del sistema circulatorio y a la postre para las hormonas.
-Consume acido fólico, que ayuda a tener un embarazo saludable y evitar los abortos.
Y ya no me queda nada más que desearos ¡buena suerte y a disfrutar!.

Vía: Entrebebes.com